EK Uitslagen dag 1

Het EK is vandaag weer officieel van start gegaan. De EK gekte heeft zich al door heel Nederland verspreid en heel Nederland kleurt dan ook Oranje. De favorieten van dit jaar zijn eigenlijk al gekozen en alle teams staan startklaar in het mooie “Warshaw”. Er is nogal wat gerommel in het land zelf, maar gelukkig …

More

Hoe blijf je fit als je reist?

Reizen is natuurlijk hartstikke leuk, maar vaak schiet het sporten en op jezelf letten er toch nog wel eens bij in. Dit is natuurlijk foute boel! Vooral als je weer terugkomt in Nederland en merkt dat je conditie echt bagger is en super achteruit is gegaan. Wat kun je daaraan doen? De onderstaande tips opvolgen! …

More