Sporten en lichaamsbeweging is iets wat ons lichaam nodig heeft om gezond te blijven. Maar niet alleen is het goed voor een goede conditie maar ook zorgt sporten voor een stuk ontspanning in ons drukke leven. Van jongs af aan aan sport doen zorgt ervoor dat ons lichaam zich goed ontwikkeld en we voorkomen zo overgewicht. Overgewicht ook wel obesitas genoemd is een groot probleem en steeds meer mensen lijden hieraan. Dit kan op direct en indirect ons leven voor een groot deel beïnvloeden. Vele ziektes worden veroorzaakt door obesitas en sporten, gezond en verstandig eten is de enige manier om deze ziekte te voorkomen.
Sporten kan heel leuk zijn en er zijn dan ook verschillende manieren om dit te doen. Lifestylehome geeft je regelmatig leuke tips en adviezen over sporten en hoe je op een leuke manier je lichaam in vorm kunt houden. Wil je dus niets meer missen over de laatste nieuwtjes en leukste manieren om goed te sporten dan is Lifestylehome de plek waar je het als eerste terugleest.
HELP! Je bent de laatste tijd bijna dagelijks pepernoten en chocoladeletters aan het snaaien en over een paar weken staan ook al weer die heerlijke kerstdiners op de planning! Niet zo goed voor je gezondheid en figuur natuurlijk. Lifestylehome.nl bedacht dé tips om een strakke buik te krijgen en/of te behouden. En het fijnste is: …
Leef de mode Het is een ambitieuze webshop die flink aan de weg timmert in Nederland: Vimodos. Ze hebben alle merken in huis die je als modeliefhebber kunt wensen en hun slogan is niet voor niets ‘leef de mode’. Het is de perfecte thuisbasis voor modieuze mensen die midden in het leven staan, er graag …
Het is gratis. Het is Urban. Het is style. Muziek. Kunst. Maar vooral… Skaten. Donderdag 2 t/m zaterdag 4 augustus op het Amsterdamse Westergasfabriek-terrein vind de Vans Downtown Showdown plaats. Wat je allemaal kunt doen op dit hippe skate-evenement? Dat kun je natuurlijk hier lezen. Kunst Fotoexposities van 20 skaters, graffiti expo’s en nog veel meer. …
Het EK is vandaag weer officieel van start gegaan. De EK gekte heeft zich al door heel Nederland verspreid en heel Nederland kleurt dan ook Oranje. De favorieten van dit jaar zijn eigenlijk al gekozen en alle teams staan startklaar in het mooie “Warshaw”. Er is nogal wat gerommel in het land zelf, maar gelukkig …
Hardlopen is al een tijdje een passie waar ik me bijna dagelijks mee bezig houd. Toen ik begon met hardlopen wist ik alleen nog niet zo goed hoe alles moest en hoe de sport in elkaar zat. Gelukkig had ik een paar vriendinnen die me op weg konden helpen. Zij gaven me een aantal tips …
Je wilt gaan sporten, je wilt conditie op gaan bouwen maar je hebt al verschillende pogingen gedaan. Eerst ben je begonnen om meer te gaan wandelen, dan ga je meer fietsen en nu heb je besloten te gaan hardlopen. Toch zie je er iedere keer na twee weken weer vanaf, in het begin zie je …